正文第三十一章在遇山匪上 (第2/9页)

着我的动作，我会慢慢的演练，你们注意看着。我现在的着套拳法，包括各种手型、手法、步型、步法、身法、腿法、平衡及翻腾跳跃等等。但就其套路本身的而言，可以基本分为这几个方面:动作规格在套路中的T现、劲力协调在套路中的T现、节奏意识在套路中的T现等等”.

    “注意我的动作，以上、中、下三节协调用力。内、外相合为途径，整T合一，发力迅猛刚劲为目的。对於它的练习方法，以进行重点组合及分段的重复练习为主，不断强化，最後达到融会贯通以上、中、下三节协调用力。内、外相合为途径，整T合一，发力迅猛刚劲为目的。对於它的练习方法，以进行重点组合及分段的重复练习为主，不断强化，最後达到融会贯通”。

    “舞儿认真点，你要是好好练等会表哥和安叔去镇上就带你去。。”

    “真的？表哥不会骗人吧”？

    “不会！骗你是小狗”。

    嘿哈！嘿哈，出拳要用力。脚下要平稳，”小胖子注意脚步，你看你头重脚轻的，你看看大姐古乖，由於被雅公主收为义nV就成了几人的大姐了都是第一次，你看大姐练习的多好。咦你还扭头，是不服气还在咋了”。

    “丞弟！我大哥哪里是不服气，明明是在生你的气”？咯咯咯

    “生我的气？为啥”？

    “你问你小jiejie去她会告诉你为啥”？

    “大姐！你讨厌Si了，